Запах изо рта — что делать?

Плохой запах изо рта — один из тех немногих физических факторов, которые могут перекрыть ваше будущее как в плане карьеры, так и в плане личной жизни. В этом, конечно, нет ничего постыдного, ведь причиной данной проблемы является далеко не отсутствие гигиены полости рта. По официальным данным, страдают галитозом (медицинское название) четверть всего населения планеты. И уж поверьте, они не могут избавиться от него простой чисткой зубов. Более того, редко помогают и специальные жидкости для полоскания. Усложняет борьба с симптомами и тот факт, что многие люди просто не чувствуют запаха изо рта. О данной человеческой причуде в научных кругах ходит много разговоров, но факт остается фактом: люди быстро привыкают к дурному зловонию, исходящему от собственного рта. Эдакое подобие акклиматизации, только с собственным организмам. Эта особенность проявляет различные формы, и мы рассмотрим несколько примеров:

  • У человека долгое время проблемы с галитозом, но при этом он сам не догадывается о имеющейся проблеме. Он может спокойно ежедневно чистить зубы и соблюдать гигиену полости рта, но при этом окружающие будут чувствовать неприятный запах. Это довольно-таки запущенная форма галитоза и полное привыкание обонятельной системы.
  • Человек может производить какие-либо действия по уменьшению запаха. Ему будет казаться, что запах исчез полностью, но на самом деле он имеет место быть. Данный пример характеризуется частичным привыканием.
  • И последний, далеко не самый распространенный пример — это хорошо заметный самому человеку запах изо рта. Если вы еще чувствуете по утрам, что нужно что-то делать, чтобы запах исчез, то особых поводов для беспокойства нет. Временные проблемы с галитозом бывают у всех людей и решаются они простейшими действиями. О них мы поговорим ниже.

Причины запаха изо рта

Честно говоря, причин целый букет. Рассматривая каждую из них в отдельности, можно затянуть наше обсуждение на долгие вечера. Пожалуй, я просто перечислю основные из них. Во-первых, вредные привычки. Постоянное курение и прием алкоголя существенно ухудшают работу сразу нескольких систем органов. Так, курение оказывает влияние на дыхательную систему и полость рта, а алкоголь — на ЖКТ, печень. Наверняка каждому курильщику известна эта проблема, ведь постоянный «прием» сигарет вызывает необратимые процессы разложения во рту, в горле. Здесь проблема решается пресловутым отказом от сигарет.

Многие, вроде как здоровые люди, просто не понимают, откуда у них берется сей недуг. Когда они говорят врачу «у меня запах изо рта, что делать?», он, в недоумении, оперируя результатами тестов, не может дать точного ответа. А дело скорее всего в том, что человек много дышит ртом. Особенно ночью. Многие из нас просто не в состоянии полноценно снабжать организм кислородом через носовую полость, так как там накапливается слизь, да и вообще сложновато это. Здесь-то и приходит на помощь рот. За ночь вдыхается столько воздуха, что слизистая иссыхает, появляется налет, а с ним и дурной «аромат». Здесь совет один — научиться дышать и ртом, и носом, а еще соблюдать гигиену полости рта. Остальные причины мы перечислим коротким списком, так как много говорить о каждом из них будет долго:

  • Проблемы ЖКТ: гастрит, всевозможные язвы, воспаления и прочие недуги.
  • Инфекционные заболевания дыхательных путей.
  • Хронические формы воспалительных процессов в области носоглотки. Например, тонзиллит (о нем мы уже писали и очень много).
  • Печеночная или почечная недостаточность. Здесь следует учесть, что в зависимости от источника проблемы завах изо рта приобретает особые оттенки. Так, при болезни почек вы будете чувствовать запах, похожий на аммиак или мочу, а если дело в печени — запах рыбы.

Лечение запаха изо рта

Естественно, в вышеуказанных случаях от вас потребуется лечение самой причины заболевания, а не её симптомов. В этом вам поможет исключительно врач — я просто не имею права давать вам советы по лечению непонятно чего. Тем не менее, если причиной галитоза является именно плохая гигиена полости рта, помочь я вам могу. Считайте, что вопрос «запах изо рта — что делать?» закрыт. Во-первых, тщательно чистите зубы и своевременно меняйте зубную щетку. Можно даже покупать самую дешевую, главное — это не использовать её по полгода. Все-таки, на ней тоже накапливаются бактерии. Меняйте её хотя бы раз в два месяца. При чистке зубов уделяйте внимание всей полости рта: часто бывает, что люди заботятся только о передней стороне зубов, забывая о задних, языке. Сейчас для очистки языка на многих щетках имеются подушечки. Не брезгуйте ими пользоваться. Если у вас проблемы с зубами или деснами, их надо срочно решать. Кариес, налет, мягкие десна — факторы, значительно увеличивающие вероятность возникновения запаха изо рта. Что делать в данном случае, думаю, объяснять не надо.

Если же вы уверены в том, что плохой запах изо рта идет именно из желудка, просто ешьте по утрам! Да, многим это помогает. Пустой желудок — это не только отсутствие энергии для хорошего начала дня, но и вонь. Обычно пахнет таблетками. Употребление еды с утра — это лишь борьба с симптомом. Желательно все-таки сходить к врачу, чтобы он дал вам дальнейшие указания.

Народные средства от запаха изо рта

Забавно, но здесь народная медицина не открывает столь обширных методов «на все случаи жизни». Ограничивается все тупой борьбой с симптомами непосредственно в полости рта. Итак, вот все то, что может нам предложить народ:

  • Полоскание настойками ромашки, шалфея, мяты — в общем всего, что можно без опаски вливать в рот. Многие практикуют использование сборов из трав, будь то мелисса и кора дуба, календула и шалфей.
  • Долгое жевание сбивающих запах «вкусняшек», имеющихся на каждой кухне. Это и лимонная цедра, и корица, и петрушка (она особенно хороша).
  • Одно яблоко с утра — это большая услуга вашему организму. Благодаря своей жесткости оно отлично борется с налетом, а для ЖКТ играет роль окислителя.
  • Для становления нормальной микрофлоры кишечника ешьте молочные продукты, как вариант — живые йогурты.

Думаю, вопроса «запах изо рта — что делать?» у вас больше возникнуть не должно. Ну а если и этого оказалось мало, милости прошу к различным платным консультантам. Они-то вам точно помогут. А я, увы, больше ничем помочь не могу. Удачи!

Поделиться:
12 Комментариев
  • Лиза says:

    Я тоже всегда на состав внимание обращаю. Важно, что- бы средство реально помогало, но простите и химию глотать уж точно не хочется. Хорошее средство- пародонтоцид, на натуральных компонентах. Масла полезные в составе. Так хорошо помогает деснам в заживлении, и от запаха во рту спасает.

  • Riiima says:

    А для меня важно, что бы средство которое тем более в качестве лечения десен буду применять, было с безопасным составом.

  • Ольга says:

    Естественно, если специальным средство для полоскания пользоваться, то будет долгий эффект. Но насколько мне известно, прямо надолго, только СВ12 помогает. Я в свое время очень много разнообразных средств пробовала, но единственное средство, которое за весь день не подвело, именно СВ12 оказалось.

  • Инна says:

    Спасибо большое, а то знаете, такая вроде бы тема деликатная, а тут смотрю во всю ее обсуждают и советами делятся. Вот спасибо, действительно помогли. И что правда может быть такое что эффекта от полоскания может на целый день хватать?

  • Поликарп says:

    Полгода назад появились проблемы на работе, коллеги стали косо смотреть на меня, и общаться со мной на расстоянии. Всему виной оказался не приятный запах изо рта. Друг посоветовал мне использовать специальное средство СВ12, так как он его давно использует и ему этот ополаскиватель нравится. Я, то же стал регулярно им поласкать рот 2 раза в день и не приятный запах исчез. Теперь в течение всего рабочего дня сохраняется свежесть во рту. Потому что он действует 12 часов, после каждого его применения.

  • Трифон says:

    Спасибо за статью, она у вас очень познавательная тут.

  • Рита says:

    спасибо за советы. со здоровьем вроде всё ок, а вот запах есть изо рта(

    • Мурка says:

      я бы вам, как и Ольга, специальное средство порекомендовала (если, конечно, у вас запах не из-за внутренних болезней каких-то)- СВ12. я и сама им пользуюсь по совету стоматолога своего. а то ничего не беспокоит, а запах неприятный изо рта по утрам есть. а СВ12 как раз борется именно с сернистыми соединениями, образующими запах. на вкус приятный и мягкий, действует практически весь день. мне очень нравится

  • Ольга says:

    У меня неприятно пахнет изо рта, сама об этом знаю, потому что привкус чувствую, что бы запах убрать я СВ12 пользуюсь, хороший ополаскиватель, помогает отлично, приятный на вкус и не перебивает запах еды. Я считаю, что раз есть такая проблема, то нужно следить за этим, а то людям неприятно будет общаться.

  • Kristina says:

    Аленка, да все верно. У меня когда был гингивит, десны начали кровоточить, то и запах появился. Я его прям чувствовала во рту. А когда начала пользоваться ополаскивателем Стоматофит, то и десны быстро зажили и запах пропал. Поэтому если есть такая проблема, советую такую вещь приобрести. Не пожалеете.

  • Аленка Алимкина says:

    А еще говорят кроме зубной пасты хорошо каким-нибудь ополаскивателем пользоваться, чтобы запаха не было и с деснами все в порядке было. Никто не пробовал?

  • Milla says:

    Неприятный запах изо рта- это отвратительно. Вот у меня и нет его , а когда пообщаешься с таким человеком, то стараешься для профилактики что-то сделать, чтобы у тебя его не появилась. Лично я поменяла зубную пасту на Мексидол дент Актив. Вычитала хорошую статью на Медик Форуме от 30.10.13г. как раз о неприятном запахе изо рта, его причинах и лечение и последовала их совету. Очень довольна этой зубной пастой. Ранозаживляющее действие оказывает и кариес предупреждает. И запах какой во рту свежий.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.