Запах изо рта — что делать?

Плохой запах изо рта — один из тех немногих физических факторов, которые могут перекрыть ваше будущее как в плане карьеры, так и в плане личной жизни. В этом, конечно, нет ничего постыдного, ведь причиной данной проблемы является далеко не отсутствие гигиены полости рта. По официальным данным, страдают галитозом (медицинское название) четверть всего населения планеты. И уж поверьте, они не могут избавиться от него простой чисткой зубов. Более того, редко помогают и специальные жидкости для полоскания. Усложняет борьба с симптомами и тот факт, что многие люди просто не чувствуют запаха изо рта. О данной человеческой причуде в научных кругах ходит много разговоров, но факт остается фактом: люди быстро привыкают к дурному зловонию, исходящему от собственного рта. Эдакое подобие акклиматизации, только с собственным организмам. Эта особенность проявляет различные формы, и мы рассмотрим несколько примеров:

  • У человека долгое время проблемы с галитозом, но при этом он сам не догадывается о имеющейся проблеме. Он может спокойно ежедневно чистить зубы и соблюдать гигиену полости рта, но при этом окружающие будут чувствовать неприятный запах. Это довольно-таки запущенная форма галитоза и полное привыкание обонятельной системы.
  • Человек может производить какие-либо действия по уменьшению запаха. Ему будет казаться, что запах исчез полностью, но на самом деле он имеет место быть. Данный пример характеризуется частичным привыканием.
  • И последний, далеко не самый распространенный пример — это хорошо заметный самому человеку запах изо рта. Если вы еще чувствуете по утрам, что нужно что-то делать, чтобы запах исчез, то особых поводов для беспокойства нет. Временные проблемы с галитозом бывают у всех людей и решаются они простейшими действиями. О них мы поговорим ниже.

Причины запаха изо рта

Честно говоря, причин целый букет. Рассматривая каждую из них в отдельности, можно затянуть наше обсуждение на долгие вечера. Пожалуй, я просто перечислю основные из них. Во-первых, вредные привычки. Постоянное курение и прием алкоголя существенно ухудшают работу сразу нескольких систем органов. Так, курение оказывает влияние на дыхательную систему и полость рта, а алкоголь — на ЖКТ, печень. Наверняка каждому курильщику известна эта проблема, ведь постоянный «прием» сигарет вызывает необратимые процессы разложения во рту, в горле. Здесь проблема решается пресловутым отказом от сигарет.

Многие, вроде как здоровые люди, просто не понимают, откуда у них берется сей недуг. Когда они говорят врачу «у меня запах изо рта, что делать?», он, в недоумении, оперируя результатами тестов, не может дать точного ответа. А дело скорее всего в том, что человек много дышит ртом. Особенно ночью. Многие из нас просто не в состоянии полноценно снабжать организм кислородом через носовую полость, так как там накапливается слизь, да и вообще сложновато это. Здесь-то и приходит на помощь рот. За ночь вдыхается столько воздуха, что слизистая иссыхает, появляется налет, а с ним и дурной «аромат». Здесь совет один — научиться дышать и ртом, и носом, а еще соблюдать гигиену полости рта. Остальные причины мы перечислим коротким списком, так как много говорить о каждом из них будет долго:

  • Проблемы ЖКТ: гастрит, всевозможные язвы, воспаления и прочие недуги.
  • Инфекционные заболевания дыхательных путей.
  • Хронические формы воспалительных процессов в области носоглотки. Например, тонзиллит (о нем мы уже писали и очень много).
  • Печеночная или почечная недостаточность. Здесь следует учесть, что в зависимости от источника проблемы завах изо рта приобретает особые оттенки. Так, при болезни почек вы будете чувствовать запах, похожий на аммиак или мочу, а если дело в печени — запах рыбы.

Лечение запаха изо рта

Естественно, в вышеуказанных случаях от вас потребуется лечение самой причины заболевания, а не её симптомов. В этом вам поможет исключительно врач — я просто не имею права давать вам советы по лечению непонятно чего. Тем не менее, если причиной галитоза является именно плохая гигиена полости рта, помочь я вам могу. Считайте, что вопрос «запах изо рта — что делать?» закрыт. Во-первых, тщательно чистите зубы и своевременно меняйте зубную щетку. Можно даже покупать самую дешевую, главное — это не использовать её по полгода. Все-таки, на ней тоже накапливаются бактерии. Меняйте её хотя бы раз в два месяца. При чистке зубов уделяйте внимание всей полости рта: часто бывает, что люди заботятся только о передней стороне зубов, забывая о задних, языке. Сейчас для очистки языка на многих щетках имеются подушечки. Не брезгуйте ими пользоваться. Если у вас проблемы с зубами или деснами, их надо срочно решать. Кариес, налет, мягкие десна — факторы, значительно увеличивающие вероятность возникновения запаха изо рта. Что делать в данном случае, думаю, объяснять не надо.

Если же вы уверены в том, что плохой запах изо рта идет именно из желудка, просто ешьте по утрам! Да, многим это помогает. Пустой желудок — это не только отсутствие энергии для хорошего начала дня, но и вонь. Обычно пахнет таблетками. Употребление еды с утра — это лишь борьба с симптомом. Желательно все-таки сходить к врачу, чтобы он дал вам дальнейшие указания.

Народные средства от запаха изо рта

Забавно, но здесь народная медицина не открывает столь обширных методов «на все случаи жизни». Ограничивается все тупой борьбой с симптомами непосредственно в полости рта. Итак, вот все то, что может нам предложить народ:

  • Полоскание настойками ромашки, шалфея, мяты — в общем всего, что можно без опаски вливать в рот. Многие практикуют использование сборов из трав, будь то мелисса и кора дуба, календула и шалфей.
  • Долгое жевание сбивающих запах «вкусняшек», имеющихся на каждой кухне. Это и лимонная цедра, и корица, и петрушка (она особенно хороша).
  • Одно яблоко с утра — это большая услуга вашему организму. Благодаря своей жесткости оно отлично борется с налетом, а для ЖКТ играет роль окислителя.
  • Для становления нормальной микрофлоры кишечника ешьте молочные продукты, как вариант — живые йогурты.

Думаю, вопроса «запах изо рта — что делать?» у вас больше возникнуть не должно. Ну а если и этого оказалось мало, милости прошу к различным платным консультантам. Они-то вам точно помогут. А я, увы, больше ничем помочь не могу. Удачи!

Запах изо рта — что делать?: 15 комментариев

  1. Неприятный запах изо рта- это отвратительно. Вот у меня и нет его , а когда пообщаешься с таким человеком, то стараешься для профилактики что-то сделать, чтобы у тебя его не появилась. Лично я поменяла зубную пасту на Мексидол дент Актив. Вычитала хорошую статью на Медик Форуме от 30.10.13г. как раз о неприятном запахе изо рта, его причинах и лечение и последовала их совету. Очень довольна этой зубной пастой. Ранозаживляющее действие оказывает и кариес предупреждает. И запах какой во рту свежий.

  2. А еще говорят кроме зубной пасты хорошо каким-нибудь ополаскивателем пользоваться, чтобы запаха не было и с деснами все в порядке было. Никто не пробовал?

  3. Аленка, да все верно. У меня когда был гингивит, десны начали кровоточить, то и запах появился. Я его прям чувствовала во рту. А когда начала пользоваться ополаскивателем Стоматофит, то и десны быстро зажили и запах пропал. Поэтому если есть такая проблема, советую такую вещь приобрести. Не пожалеете.

  4. У меня неприятно пахнет изо рта, сама об этом знаю, потому что привкус чувствую, что бы запах убрать я СВ12 пользуюсь, хороший ополаскиватель, помогает отлично, приятный на вкус и не перебивает запах еды. Я считаю, что раз есть такая проблема, то нужно следить за этим, а то людям неприятно будет общаться.

    1. я бы вам, как и Ольга, специальное средство порекомендовала (если, конечно, у вас запах не из-за внутренних болезней каких-то)- СВ12. я и сама им пользуюсь по совету стоматолога своего. а то ничего не беспокоит, а запах неприятный изо рта по утрам есть. а СВ12 как раз борется именно с сернистыми соединениями, образующими запах. на вкус приятный и мягкий, действует практически весь день. мне очень нравится

  5. Полгода назад появились проблемы на работе, коллеги стали косо смотреть на меня, и общаться со мной на расстоянии. Всему виной оказался не приятный запах изо рта. Друг посоветовал мне использовать специальное средство СВ12, так как он его давно использует и ему этот ополаскиватель нравится. Я, то же стал регулярно им поласкать рот 2 раза в день и не приятный запах исчез. Теперь в течение всего рабочего дня сохраняется свежесть во рту. Потому что он действует 12 часов, после каждого его применения.

  6. Спасибо большое, а то знаете, такая вроде бы тема деликатная, а тут смотрю во всю ее обсуждают и советами делятся. Вот спасибо, действительно помогли. И что правда может быть такое что эффекта от полоскания может на целый день хватать?

  7. Естественно, если специальным средство для полоскания пользоваться, то будет долгий эффект. Но насколько мне известно, прямо надолго, только СВ12 помогает. Я в свое время очень много разнообразных средств пробовала, но единственное средство, которое за весь день не подвело, именно СВ12 оказалось.

  8. А для меня важно, что бы средство которое тем более в качестве лечения десен буду применять, было с безопасным составом.

  9. Я тоже всегда на состав внимание обращаю. Важно, что- бы средство реально помогало, но простите и химию глотать уж точно не хочется. Хорошее средство- пародонтоцид, на натуральных компонентах. Масла полезные в составе. Так хорошо помогает деснам в заживлении, и от запаха во рту спасает.

  10. А мне кажется, что пародонтоцид прямо средство номер 1. Я им достаточно давно пользуюсь, и помогает просто великолепно. При проблемах с деснами, это прямо то что надо. И важно, что именно лечебные средства.

  11. Если честно, то только лечить, причину запаха. Но можно конечно пополоскать рот ради разнообразия, но в таком случае брать лечебный ополаскиватель или концентрированный раствор пародонтоцид. Он в несколько дней проблему решает, если она конечно с ротовой полостью связана, а не с желудком.

  12. Лечить, только лечить причину запаха. Воспаление и кровоточивость десен, одна из причин плохого запаха. Ну а пародонтоцид как раз и помогает вылечить десна и тем самым убрать запах. Проще, чем съесть апеельсин 😉

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *