Помогаем печени диетой

Какой бы не была болезнь, какое бы воздействие она не оказывала на работоспособность печени, лечение её нельзя будет назвать полноценным без диеты. Да, да, именно правильная диета является одним из решающих факторов при лечении печени в домашних условиях. Да и в больнице вам есть «плохую» еду вряд ли позволят. В негласном реестре диет особое место занимает так называемая диета №5. Она была составлена именно для того, чтобы ослабить нагрузку на жизненно важный орган во время лечения. И, если говорить обобщенно, она справляется со своей задачей.

Основным преимуществом данной диеты перед аналогами является направленность на максимальное удовлетворение организма при низкой концентрации химических веществ, с которыми бы печени пришлось работать. Параллельно с этим наша диета пригодна и для использования после удаления желчного пузыря. Но это уже другой вопрос. Главная особенность нового рациона для больного — исчезновение из списка продуктов с жирами, холестерином и разнообразными азотистыми веществами. К слову, обычное вареное яйцо включает в себя и холестерин, и азот, что делает его потребление невозможным при диете. Скорее всего, вашим основным продуктом будут овощи — вареные, пареные.

Врачи, говоря о диете для печени, рекомендуют следующее:

  • Употреблять постные борщи и супы, в которых не добавлялось мясо. То есть основой для бульона должны быть всё те же овощи, ну или крупы. Молочные супы также можно не обходить стороной, однако в нашей стране они большой популярностью не пользуются, да и на вкус они, честно сказать, на любителя.
  • Если вы не можете прожить без мяса, придется включить в рацион только нежирные его виды. Это курятина, всевозможная рыба. Это, кстати, не только позволительно, но и очень желательно — птица и рыба несут в себе большое количество белка, без которого организм не сможет поддерживать свою мышечную массу в нормальном состоянии. Поэтому если вам кажется, что вы недоедаете, сейчас у вас есть хороший шанс наверстать упущенное.
  • Фрукты, ягоды — было бы неплохо для разбавления общей потребляемой массы, особенно если вы едите одно и то же каждый день.
  • Молоко и молочные продукты с низкой жирностью (сыры, творог).

От чего в обязательном порядке вам придется отказаться для того, чтобы помочь печени? Это следующие продукты: свежий хлеб и сдоба (можно есть вчерашний хлеб), бульоны на мясных продуктах и грибах. Как видите, некоторые продукты можно употреблять только в соответствующей обработке. Исключений нет. При жестком соблюдении диеты вы без труда избавитесь от нависших над вашей печенью проблем. Все придет в норму!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *